تکنولوژي تا چه ميزان در تشويق براي ورزش کردن موثر است؟

امروزه چيزي که قابل انکار نيست سرعت بسيار زياد پيشرفت تکنولوژي در جهان است. سال ها قبل شايد مدت ها طول مي کشيد که دستگاهي با ويژگي ها و امکانات جديد وارد بازار شود و اگر اين دستگاه در اصطلاح باگ يا اشکالي داشت مدت ها هم طول مي کشيد که روش حل مشکل ايجاد شده پيدا شود و نسخه ي اصلاح شده ي دستگاه مورد نظر عرضه گردد. اما در حال حاضر تقريبا هر روز شاهد حضور يک تکنولوژي تازه و گجت هاي مرتبط با آن در بازار کالاهاي هوشمند هستيم.

تقريبا هر کاري که بشر پيش از اين مجبور بود به صورت دستي و با صرف انرژي و زمان زياد آن را انجام دهد، امروز به وسيله ي دستگاهي هوشمند آسان سازي شده است. بايد به خاطر داشته باشيم، افزايش جمعيت، تورم، و مواردي از اين دست محدوديت هايي را به زندگي انسان امروز اضافه کرده اند که نياز به دستيار هاي کمکي را پر رنگ تر از گذشته کرده است.

افراد زيادي در جامعه از اضافه وزن، درد مفاصل، ضعف ماهيچه ها و … گلايه مي کنند و زماني که کارشناسان ورزش کردن را راه حل نهايي دانسته و به آن ها پيشنهاد مي کنند با پاسخ هايي از قبيل: نداشتن وقت براي نام نويسي در باشگاه هاي ورزشي، هزينه ي بالاي کلاس ها، آلودگي هواي شهر ها، دسترسي نامناسب به فضاهاي عمومي مانند پارک و … مواجه مي شوند.

خبر خوب اين است که پيشرفت تکنولوژي توانسته ورزش کردن را براي کاربران ساده و کم هزينه تر کند، به طوري که افراد مي توانند يک باشگاه کوچک در خانه ي خود داشته باشند، با دستگاه هاي هوشمند مخصوص ورزش کنند و حتي علايم سلامتي خود را بسنجند.

شرکت شيائومي که يکي از کمپاني هاي مشهور و پر کار در زمينه ي گجت هاي هوشمند است، لوازم ورزشي و باشگاهي متعددي را وارد بازار کرده که مخاطبان زيادي به آن ها جذب شده اند، در اين مطلب قصد داريم بررسي کنيم که شيائومي چه تجهيزات هوشمندي براي ورزش کردن توليد کرده است.

ورزش با محصولات شيائومي

شيائومي محصولات خود در اين زمينه را در دو دسته ي اصلي توليد مي کند. اولي لوازم ورزشي است که در ميان آن ها مي توان محصولاتي چون: دوچرخه شيائومي، تردميل شيائمي، دمبل و … را يافت و دسته ي دوم گجت هاي سلامتي است که ساعت ها و مچ بند هوشمند شيائومي، ترازو هوشمند و ….نماينده هاي اين لاين هستند.

علاوه بر اين ها شيائومي با طراحي اپليکيشن MIUI Health امکان ثبت داده ها در هنگام ورزش و بررسي عملکرد کاربران را فراهم نموده است و اطلاعاتي مانند: ضربان قلب، اکسيژن خون، کالري سوزانده شده و … نيز با توجه به سنسورهايي که در دستگاه مورد نظر استفاده شده در دسترس کاربران قرار مي گيرند.

البته اين ها تنها خلاقيت هاي شيائومي براي تشويق افراد به ورزش نيست، در اين راستا شيائومي لوازم ورزشي اي مانند دمبل هاي هوشمند را در اختيار کاربران قرار داده که با استفاده از آن ها ورزش کردن تبديل به يک تفريح و بازي مي شود، در واقع کاربر در اپليکيشن بايد مراحل مختلف را طي کرده و امتياز جمع کند.

اگر خوب به امکانات جديدي که تکنولوژي در اختيار ما قرار داده نگاه کنيم، متوجه خواهيم شد که امروزه تقريبا هيچ بهانه اي براي ورزش نکردن وجود ندارد. در ادامه ي مطلب چند دستگاه ورزشي و گجت سلامتي شيائومي را به اختصار معرفي مي کنيم.

دوچرخه شيائومي مدل Himo V1

ظاهر اين دوچرخه شيائومي قدري با دوچرخه هاي معمولي فرق دارد، چرخ ها قدري کوچکتر و بدنه محدود تر طراحي شده است اما استفاده از آلياژ آلمينيوم براي ساخت بدنه سبب مي شود تا اين دوچرخه بتواند در برابر ضربه مقاومت خوبي داشته باشد و وزن حدود 100 کيلوگرم را تحمل کند.

در اين محصول امکان تنظيم ارتفاع زين وجود دارد اما با اين حال براي افرادي با حداکثر قد 180 سانتي متر مناسب است. يکي از ويژگي هاي جذاب اين دوچرخه شيائومي امکان تا کردن آن است، تا کردن اين دوچرخه بسيار آسان است و حدودا 20 ثانيه طول مي کشد، امکان تا شدن در کنار وزن سبک حدود 16 کيلوگرم اين محصول امکان حمل آسان آن را در خودرو فراهم مي کند.

اين دوچرخه جذاب داراي يک LCD کوچک بر روي فرمان است که افراد مي توانند اطلاعاتي مانند سرعت و مسافت طي شده را در آن مشاهده کنند. قدرت موتور دوچرخه شيائومي 250 وات است و موتور در مواقع لزوم به کمک رکاب زدن مي آيد و طي کردن مسير را آسان تر مي کند، علاوه بر آن استفاده از سيستم ترمز کاليپر سبب مي شود عملکرد ترمز ها حتي در سطوح لغزنده نيز بسيار خوب باشد.

کاربران مي توانند از طريق بلوتوث به اپليکيشن وصل شده و اطلاعات را در آن نيز بررسي کرده و دوچرخه خود را کنترل کنند. دوچرخه شيائومي مدل Himo V1 انرژي مورد نياز خود را از طريق يک باتري 1860 ميلي آمپر ساعتي تامين مي کند که مي توان آن را شارژ کرد.

تردميل شيائومي مدل TRR1SC

اين ترميل شيائومي از آن محصولاتي است که براي استفاده در فضاهاي محدود بسيار مناسب است، هم وزن تردميل کم است و هم طوري طراحي شده که دسته ها به راحتي جمع شوند تا در زير تخت يا کنار کمد جاي گيرد. افراد بين 14 تا 60 سال با حداکثر وزن 110 کيلوگرم مي توانند از اين محصول استفاده کنند.

بدنه ي تردميل شيائومي از آلياژ آلمينيوم ساخته شده و در برابر ضربه و خط و خش مقاومت خوبي دارد، علاوه بر آن تسمه اي که کاربران بر روي آن راه مي روند نيز از پلاستيک EVA ساخته شده تا چسبندگي مناسبي داشته باش و از ليز خوردن و زمين خوردن جلوگيري شود.

موتور قدرتمند تردميل شيائومي مدل TRR1SC قادر است سرعتي در بازه ي 0.5 تا 12 کيلومتر بر ساعت را توليد کند. در واقع از اين واکينگ پد مي توان هم براي راه رفتن و هم براي دويدن استفاده کرد. افراد مي توانند سرعت خود را با استفاده از ريموت کنترل يا گوشي هوشمند تنظيم کنند اما تند کردن قدم ها در قسمت جلوي تسمه و کند گام برداشتن در قسمت عقبي آن نيز به طور هوشمند اين عمليات را انجام مي دهد.

اطلاعاتي مانند سرعت و مسافت طي شده بر روي LCD قرار گرفته روي دسته نمايش داده مي شود اما امکان دسترسي به اين اطلاعات از طريق اپليکيشن نيز وجود دارد.

مچ بند هوشمند شيائومي مدل MI Band 7

مي بند 7 يکي از پر فروش ترين مچ بند هاي هوشمند شيائومي است که توانسته فروش بسيار قابل توجهي را در سرتاسر جهان داشته باشد. اين دستبند سلامتي داراي نمايشگر با کيفيتي است که نسبت به نسل قبلي حدود 25 درصد بزرگ تر شده است و اين صفحه نمايش جذاب قادر به ارائه کيفيت خوب 490 در 192 پيکسل و روشنايي مناسب 500 نيت خواهد بود.

افراد مي توانند با استفاده از امکانات جذاب رابط کاربري صفحه ي نمايشگر خود را شخصي سازي کنند. اين مچ بند هوشمند شيائومي از 120 حالت ورزشي مختلف پشتيباني مي کند و داراي سنسور هاي مانند: سنجش ضربان قلب، اندازه گيري اکسيژن خون، سنسور حرکت و …. است.

اين گجت سلامتي انرژي مورد نياز خود را از طريق يک باتري 180 ميلي آمپر ساعتي تامين مي کند که در طول يک استفاده ي معمول حدود 15 روز دوام خواهد داشت.

/

https://checkpointforarts.com/activity/p/873347 /

https://www.pedicure.com/activity/p/459712 /

https://www.thegclan.com/activity/p/16117 /

http://sqworl.com/wzre53

https://homespot.my/activity/p/208560 /

http://www.tudorlodge8886.org.uk/staging/activity/p/784249 /

https://www.quora.com/profile/Ahmed-Ahmedali-4/https-xiaomicity-com-%D8%B4%DB%8C%D8%A7%D8%A6%D9%88%D9%85%DB%8C-%D8%B3%DB%8C%D8%AA%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%B4%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D8%A2%D9%86%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D9%85%D8%AD%D8%B5%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B4%DB%8C%D8%A7%D8%A6%D9%88%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B3%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D8%B1-%D8%A7%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%A6%D9%87-%D8%AF%D9%87%D9%86%D8%AF%D9%87-%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%DA%A9%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%DB%8C%D8%A7%D8%A6%D9%88%D9%85%DB%8C-%DA%AF

https://cascade.org/node/6583?page=270

https://theanalyticalscientist.videomarketingplatform.co/ensuring-data-quality-and

طراحي سايت در تهران ?جذاب ترين در 1402 | - تيم راهکارهاي وب

طراحي سايت يکي از مهم ترين عواملي است که مي تواند به بهبود تجربه کاربري و جذابيت يک سايت کمک کند. در شيراز، بازار طراحي سايت بسيار رو به رشد است و بسياري از کسب و کارهايي که در اين شهر فعال هستند، نياز به يک سايت حرفه اي دارند. در اين مقاله، به بررسي راهکارهايي براي طراحي سايت در شيراز           websolutiontools.com         مي پردازيم.

?. انتخاب يک قالب مناسب

قالب سايت شما مي تواند تاثير بسياري بر تجربه کاربري داشته باشد. انتخاب يک قالب حرفه اي و جذاب مي تواند به بهبود تجربه کاربري و جذابيت سايت شما کمک کند. در اين رابطه، بايد به دقت قالب هاي مختلف را بررسي کرده و با توجه به نيازهاي خود، يک قالب مناسب را انتخاب کنيد.

?. استفاده از رنگ هاي مناسب

رنگ ها نيز مي تواند به بهبود تجربه کاربري و جذابيت سايت شما کمک کند. در اين رابطه، بايد رنگ هاي مناسبي را براي سايت خود انتخاب کنيد. بايد از رنگ هايي استفاده کنيد که با نوع کسب و کار شما هماهنگ باشند و بهترين تاثير را بر روي حس کاربر داشته باشند.

?. استفاده از تصاوير و ويدئوها

استفاده از تصاوير و ويدئوها نيز مي تواند به بهبود تجربه کاربري و جذابيت سايت شما کمک کند. در اين رابطه، بايد تصاوير و ويدئوهايي را انتخاب کنيد که با محتواي سايت شما هماهنگ باشند و بهترين تاثير را بر روي کاربران داشته باشند.

?. طراحي صفحات وب قابل دسترسي

صفحات وبي که قابل دسترسي باشند، به بهبود تجربه کاربري کمک مي کنند و براي کاربراني که از نظر جسمي محدوديت دارند، خدمات بهتري فراهم مي کنند. در اين رابطه، بايد صفحات وب قابل دسترسي را طراحي کنيد و همچنين براي کاربراني که از نظر جسمي محدوديت دارند، گزينه هاي دسترسي پذير را فراهم کنيد.

?. بهينه سازي سايت براي موتورهاي جستجو

بهينه سازي سايت براي موتورهاي جستجو مي تواند به بهبود رتبه سايت شما در نتايج جستجو کمک کند و افزايش ترافيک سايت شما را به دنبال داشته باشد. در اين رابطه، بايد صفحات سايت خود را با استفاده از کلمات کليدي مناسب، عنوان ها و توضيحات مناسب بهينه سازي کنيد. همچنين بايد به سرعت بارگيري سايت خود توجه کنيد، زيرا سرعت بارگيري نيز مي تواند به بهبود رتبه سايت شما در نتايج جستجو کمک کند.

?. گسترش پايگاه داده

سايت شما ممکن است در آينده نياز به اضافه کردن محتواي بيشتر داشته باشد. در اين رابطه، بايد پايگاه داده سايت خود را به گونه اي طراحي کنيد که بتوانيد به راحتي محتواي جديد را به سايت اضافه کنيد. همچنين بايد به ماندگاري داده هاي سايت خود توجه کنيد، زيرا در صورت از بين رفتن داده هاي سايت شما، تمام تلاش هاي شما براي بهبود سايت بي فايده خواهد بود.

?. استفاده از تکنولوژي هاي مناسب

براي طراحي يک سايت حرفه اي، بايد از تکنولوژي هاي مناسب استفاده کنيد. در اين رابطه، بايد نسخه هاي جديد و به روز شده از زبان هاي برنامه نويسي مانند HTML، CSS و JavaScript را براي طراحي سايت خود استفاده کنيد. همچنين بايد از پلاگين ها و ابزارهايي استفاده کنيد که به بهبود عملکرد و امنيت سايت شما کمک کنند.

با انتخاب راهکارهاي وب بهترين خدمات را در زمينه طراحي و پشتيباني سايت دريافت خواهيد کرد. اين شرکت با داشتن تجربه و مهارت‌هاي لازم، به شما کمک مي‌کند تا بهترين نتيجه را در حوزه آنلاين به دست آوريد و کسب و کار خود را به يک سطح بالاتر از قبل برسانيد

ده سوالي که قبل از سفارش سايت بايد از طراح خود بپرسيد - تيم راهکارهاي وب

سئو در اصفهان + (?خدمات سئو و مشاوره حرفه اي سئو) 1402

سئو در تهران SEO | خدمات سئو در تهران | سال 1402

سئو در شيراز (مشاوره سئو و خدمات SEO) | راهکارهاي وب 1402

سئو سايت در کرج SEO (?تضميني و حرفه اي) - تيم راهکارهاي وب

کفپوش اپوکسي چيست؟

در پاسخ به سوال کفپوش اپوکسي چيست؟ مي توان گفت کفپوش اپوکسي، پوششي از جنس پليمر است که روي بتن يا موزاييک در لايه هاي مختلف اجرا مي شود. اپوکسي را نمي‌توان روي آسفالت اجرا کرد ولي سطوحي مانند سنگ، بتن يا موزاييک براي اجراي اپوکسي مناسب هستند. در نتيجه اگر سطح شما داراي پستي بلندي بالايي است پيشنهاد مي کنيم قبل از اجراي کفپوش اپوکسي، زيرايند را با بتن ماله پروانه يا موزاييک پوشش دهيد. البته در اين شرايط موزاييک همواره به صرفه تر است.

حال اين سوال مطرح مي شود که چرا بايد سنگ، بتن يا موزاييک را با کفپوش اپوکسي پوشش داد؟

با ما همراه باشيد تا از مزيت هاي کفپوش اپوکسي برايتان بگوييم.

مزاياي کفپوش اپوکسي

اولين ويژگي کفپوش اپوکسي حفاظت آن از سطح زير خود در برابر سايش و فرسايش است. اين ماده يک سطح تميز، يکدست و بدون درز ارائه مي دهد. جالب است بدانيد اپوکسي هرگز گرد و غباري از خود ايجاد نمي کند.

کفپوش اپوکسي داراي مقاومت مکانيکي بالايي است و مي تواند حدود ? تا ? تن بار را تحمل کند. علاوه بر اين، اپوکسي داراي مقاومت شيميايي خوبي در برابر اسيد، قليا، حلال و ساير مواد شيميايي است.

جدا از مسائل فني ظاهر کفپوش اپوکسي بسيار مدرن، شيک و زيباست. جهت اجراي اين کفپوش هيچ گونه محدوديت در مورد رنگ بندي وجود ندارد. در شرکت ماناپليمر مشتري مي تواند فام و رنگ دلخواه خود را از اين صفحه انتخاب کند. ويژگي کاربردي اين کفپوش ها قابليت خط کشي و علامت گذاري آن است.

در نهايت بايد بگوييم که تميز کاري کفپوش هاي اپوکسي بسيار راحت است و شما هيچ گونه نگراني در زمينه شستشوي آن نخواهيد داشت.

معايب کفپوش اپوکسي

کفپوش اپوکسي داراي معايب جدي نمي باشد و به همين جهت است که استفاده از آن در سال‌ هاي اخير افزايش يافته است. ولي از ضعف هاي آن مي توان به موارد زير اشاره کرد: 

1. هزينه آن به ازاي هر متر مربع در مقايسه با رنگ هاي معمولي بالاتر است چون از مواد اوليه گرانتري استفاده مي شود و نسبت به رنگ خيلي مقاوم تر است.
2. در بعضي از کاربرد ها که انعطاف پذيري کفپوش براي ما اهميت دارد ممکن است اپوکسي شکننده محسوب مي شود.
3. اپوکسي در صورتي که در معرض نور آفتاب قرار گيرد تمايل به زرد شدن و افت براقيت خواهد داشت و بعد از گذشت زمان دچار پديده گچي شدن خواهد شد

.

.

.

کاربرد کفپوش اپوکسي در چه زمينه هايي است؟

کفپوش اپوکسي رايج ترين نوع از کفپوش هاي صنعتي محسوب مي شود. همانطور که در بخش قبل ذکر گرديد اپوکسي کف داراي مزاياي عمده اي مي باشد و عموما در صنايع زير استفاده مي‌گردد:

?) دارو سازي ?) نفت گاز و پتروشيمي  ?) صنايع آب فاظلاب  ?) صنعت مواد شوينده  ?) انبارداري  ?) صنايع خودرو سازي ?) توليد قطعات کامپيوتر و آي تي  ?) صنايع حمل و نقل ريلي ?) کارخانه هاي مواد شيميايي و رنگزري  ??) بيمارستان ها و مراکز بهداشتي ??) سالن هاي ورزشي  ??) پارکينگ ها  ??) توليد مواد غدايي  ??) صنايع توليد مواد آرايشي ??) صنايع بسته بندي ??) تصفيه آب و تصفيه خانه ها  ??) اتاقهاي ابزار دقيق  ??) اتاق هاي سرور  ??) صنايع فولاد

انواع کفپوش اپوکسي

اپوکسي کف با توجه به کاربردي که از آن انتظار مي رود، به روش هاي مختلف ساخته و اجرا مي شود. شايد بيش از ده نوع کفپوش اپوکسي مختلف وجود دارد که در زير به توضيح مهم ترين انواع آن مي پردازيم. هر کدام از انواع زير در مقاله هايي جداگانه به صورت مفصل توضيح داده شده اند، از طريق لينک هاي آبي رنگ مي توانيد اين مقالات را مطالعه کنيد.

کفپوش اپوکسي صنعتي

يکي از انواع مهم کفپوش هاي صنعتي، اپوکسي با ترافيک بالا است که مخصوص کارخانجاتي طراحي شده است که در آن ماشين آلات و وسايل سنگين تردد دارند. با توجه به بار و اصطکاک ماشين آلات مي توان کفپوش اپوکسي را در ضخامت هاي مختلفي اجرا کرد. به عنوان مثال کفپوش سه ميلي متري اپوکسي بار حدود ? تا ? تن را به خوبي تحمل مي کند. در صورت تردد ليفتراک هاي سنگين تر از کفپوش هايي با ضخامت بالاتر استفاده مي شود.

کفپوش اپوکسي آنتي استاتيک

کفپوش اپوکسي آنتي استاتيک از تجمع بار روي سطح جلوگيري مي کند و داراي خاصيت رسانايي مي باشد. از اين کفپوش در مکان هايي که به دنبال حذف الکتريسيته ساکن هستند استفاده مي شود. به عنوان مثال در اتاق هاي سرور از اپوکسي آنتي استاتيک استفاده مي کنند تا به سرور ها آسيبي نرسد. همچنين در اتاق هاي جراحي از اين کفپوش ها استفاده ميکنند زيرا دستگاه هاي پزشکي نسبت به الکتريسيته ساکن حساس هستند.

کفپوش اپوکسي آنتي باکتريال

کف بيمارستان ها و اتاق‌هاي تميز بايد به نحوي اجرا گردند که کمترين ميزان آلودگي را جذب کرده و از رشد باکتري جلوگيري کنند. کفپوش هاي اپوکسي آنتي باکتريال در موارد خاص به همراه ذرات نانو نقره تهيه مي شوند تا خاصيت از بين بردن ميکروب ها را داشته باشند. در کشور عزيزمان به علت قيمت بسيار بالاي ذرات نانو نقره از اين ماده استفاده نمي کنند. خوشبختانه کفپوش اپوکسي بيمارستاني، حتي اگر فاقد نقره باشد، مي تواند از رشد باکتري هاي جلوگيري کند.

کفپوش اپوکسي پارکينگ

امروزه در پارکينگ مراکز خريد بزرگ و ساختمان هاي تجاري از کفپوش اپوکسي پارکينگ استفاده مي شود. اين کفپوش هاي قابليت خط کشي دارند، ضد لغزش و سايش بوده و به راحتي تميز مي شوند. تمام اين ويژگي ها در کنار قيمت مناسب، کفپوش اپوکسي را به بهترين گزينه جهت پوشش کف پارکينگ تبديل کرده است.

کفپوش اپوکسي در منزل

اگرچه پوشش اپوکسي کف براي مقاصد صنعتي طراحي شده است ولي تنوع فام، يکپارچه بودن، عايق بودن و خيلي از خواص آن باعث شده که از کفپوش اپوکسي در منازل نيز استفاده گردد. با ترکيب رنگ هاي مختلف مي توان سطحي کاملاً زيبا و جذاب ايجاد نمود که بسيار چشم نواز بوده و به لحاظ تزئيني بسيار جالب توجه است. در اين کفپوش ها از لاک اپوکسي شفاف که محصولي وارداتي است استفاده مي شود.

کفپوش اپوکسي سه بعدي

يکي از کاربردهاي مهم و دکوراتيو اپوکسي کف، کفپوش اپوکسي سه بعدي است. در اين خصوص با تلفيق سيستم اپوکسي با يک نقاشي سه بعدي که توسط لاک اپوکسي محافظت مي شود مي توان يک زيبايي ويژه اي ايجاد کرد که در ساليان اخير بسيار مورد توجه واقع شده است. روش اجرا و مواد کفپوش اپوکسي سه بعدي کاملاً مشابه با کف پوش اپوکسي در منزل است و صرفاً يک نقاشي سه بعدي بر روي سطح نصب مي گردد که زيبايي ويژه اي را ايجاد مي کند.

کرم دور چشم طبيعي خود را به راحتي در خانه تهيه کنيد

لبخند زدن، خنديدن و حالات صورت زياد از علل طبيعي چين و چروک دور چشم هستند که نمي توان و نبايد از آنها اجتناب کرد. اگرچه اين چين و چروک ها نشانه پيري شما هستند، اما داشتن پوستي صاف و بدون لک نشانه سلامت پوست است.

پوست دور چشم يکي از نازک ترين و حساس ترين نواحي بدن است و بسياري از متخصصان پوست معتقدند چين و چروک دور چشم يکي از اولين نشانه هاي قابل مشاهده پيري پوست است.

پوست اطراف چشم به اندازه پوست ساير قسمت‌هاي صورت و بدن حاوي غدد چربي و کلاژن نيست و همين امر آن را مستعد خشکي، افتادگي و خطوط و چين و چروک مي‌کند. در واقع قسمت هايي از پوست که غدد چربي کمتري دارند و تراکم کمتري دارند، بيشتر در معرض چين و چروک هستند و به همين دليل است که از سنين جواني پنجه کلاغي در اطراف چشم ايجاد مي شود. با استفاده از دانش طب سنتي در اين مقاله از تغذيه سالم و کرم گياهي دست ساز در منزل براي کاهش پيري پوست دور چشم و سلامتي و طراوت آن بهره خواهيم برد.

همانطور که گفته شد، پوست لطيف اطراف چشم بسيار نازکتر از پوست هر جاي ديگر صورت يا بدن است و با افزايش سن، علائم پيري مانند خطوط ريز، چين و چروک و خطوط عميق در اين نواحي سريعتر ايجاد مي شود. . .

روغن هاي گياهي به دليل داشتن ترکيبات آنتي اکسيداني، ويتامين ها و مواد مغذي مختلف در تقويت پوست و مو بسيار موثر هستند. همچنين به دليل خاصيت جذب بالايي که دارد مي تواند به سرعت پوست را مرطوب کرده و در نتيجه از خشکي پوست و چين و چروک به خصوص چين و چروک دور چشم جلوگيري کند.

روغن هايي که در زير به شما پيشنهاد مي کنيم، با پروتئين ها و مواد مغذي که به پوست اطراف چشم مي رساند، بازسازي سلول هاي پوست را تحريک کرده و پوست دور چشم را سفت مي کند.

از آنجايي که محصولات مراقبت از پوست تجاري اغلب حاوي مواد شيميايي هستند که منافذ پوست را مسدود کرده و آن را سنگين مي کنند، بسيار گران هستند. برخي از اين کرم هاي دور چشم بر پايه آب هستند و اگرچه در ابتدا پوست را مرطوب مي کنند، اما به مرور زمان پوست را خشک مي کنند.

خواص کرم دور چشم گياهي و طبيعي

• بهبود بافت پوست دور چشم
• کاهش پف زير چشم
• روشن کننده پوست دور چشم و رفع سياهي دور چشم
• پيشگيري از چين و چروک
• مرطوب کننده و م مغذي و سرشار از آنتي اکسيدانرطوب کننده
• ترميم پوست آسيب ديده ناشي از آفتاب سوختگي
• آلودگي هاي روي پوست را از بين ببريد

طرز تهيه کرم دور چشم روزانه با روغن هاي گياهي

دستورالعمل ساخت

کره شي، روغن نارگيل و موم زنبور عسل را به يک قابلمه کوچک يا کاسه قابل استفاده در مايکروويو اضافه کنيد. همچنين مي توانيد اين کار را با استفاده از روش بن ماري انجام دهيد. اگر از اجاق مايکروويو استفاده مي کنيد، اين موارد را با فاصله 30 ثانيه حرارت دهيد تا کاملا ذوب شوند. سپس بقيه روغن هاي ذکر شده را به اين مخلوط اضافه کنيد و خوب هم بزنيد تا يکدست شوند.

با استفاده از قطره چکان، مخلوط را به يک کاسه کوچک و سرپوشيده منتقل کنيد. سپس ظرف را به مدت 24 ساعت در يخچال يا جاي خنک قرار دهيد.

مي توانيد کرم دور چشم را دو بار در روز به آرامي با نوک انگشتان خود به زير و اطراف چشم بزنيد. اين کرم به قدري سبک است که مي توان از آن در صبح و شب استفاده کرد.

ترکيبات گياهي کرم دور چشم بسيار غني بوده و به سرعت جذب پوست شده و به عمق پوست نفوذ مي کند.

در مجله سلامتي و طب سنتي سبزينه راه به اينگونه مطالب دسترسي خواهيد داشت.

کره شي در اين کرم دور چشم گياهي، توليد کلاژن را براي افزايش استحکام پوست و بهبود ظاهر چين و چروک دور چشم تحريک مي کند. همچنين التهاب پوست را براي مبارزه با پف زير چشم کاهش مي دهد.

روغن نارگيل گردش خون را تقويت مي کند و سياهي دور چشم را کاهش مي دهد و در عين حال بافت همبند پوست را قوي و الاستيک نگه مي دارد. موم زنبور عسل به حفظ رطوبت براي جلوگيري از چين و چروک کمک مي کند. روغن هاي اسطوخودوس، ليمو، گلاب، بهارنارنج و تمشک نيز سرشار از ويتامين C و A هستند و به همين دليل علاوه بر بوي مطبوع، پوست دور چشم را تقويت مي کنند. روغن گل مغربي يکي ديگر از روغن هاي عالي است که داراي خواص ضد پيري است.

تغيير رژيم غذايي و سبک زندگي براي کاهش پف و سياهي دور چشم

کاهش عادات بد مانند سيگار کشيدن و نوشيدن الکل مي تواند به کاهش و پيشگيري از پف زير چشم، سياهي دور چشم و چين و چروک دور چشم کمک کند. متخصصان پوست همچنين توصيه مي کنند که هر روز ? تا ? ساعت بخوابيد تا از احساس خواب آلودگي، خستگي و پف چشم جلوگيري کنيد.

در نهايت آب کافي بنوشيد. زيرا سياهي دور چشم به دليل مصرف کم H2O ايجاد مي شود. به گفته محققان، رژيم غذايي سرشار از نمک و سديم نيز مي تواند باعث ايجاد کيسه هاي زير چشم شود. بنابراين، با کاهش مصرف نمک در رژيم غذايي، احتباس آب در زير پوست را کاهش مي دهيد.

اگر از خود مي‌پرسيد «بايننس کوين چيست؟» احتمالا به اين دليل است که اين نام طي ماه‌ هاي اخير در ليست برترين هاي ارز ديجيتال قرار داشته است؛ اگرچه کماکان بيت‌ کوين (BTC) و اتر (ETH) از نظر ارزش بازار بالاتر از ساير رمزارزها قرار دارند؛ اما بايننس کوين (BNB) خود را به عنوان يکي از محبوب ترين رمز ارزها در سال ???? معرفي کرده است.

عملکرد چشمگير بايننس کوين در سال ????، توجه سرمايه‌گذاران زيادي را به خود جلب کرده؛ اما اگر در فکر پيوستن به آنها هستيد، توجه به اين نکته ضروري است که قيمت BNB از ذات بي‌ثباتي بازار رمزارزها در امان نيست؛  دليل چيست؟ توجه داشته باشيد، بهاي بايننس کوين از ابتداي آوريل تا اواسط ماه مه سال ???? دو برابر شد، اما يک هفته بعد به همان نقطه ابتدايي خود بازگشت.

به طور خلاصه، مانند تمام سرمايه‌گذاري‌هايي که در بازار کريپتوکارنسي انجام مي‌شود، بايد در نظر بگيريد که اگر بازار به سمت پايين حرکت کند، ممکن است تمام پول خود را از دست بدهيد؛ همانطور که گفته شد، بايننس کوين ارزش يک نگاه دقيق را دارد حتي اگر قصد خريد آن را نداشته باشيد و تنها مي‌خواهيد با آن آشنا شويد. در اين مقاله از ارز تودي درباره تمام جزئيات آن از جمله نحوه کارکرد سيستم «توکن سوزي»، تاريخچه قيمت، ارزش بازار، نحوه خريد و آخرين اخبار مربوط به صرافي بايننس ارائه شده است.

آخرين اخبار درباره ارز BNB

بايننس کوين، پس از سقوط بزرگي که چهارشنبه (?? مه) کل بازار رمزارزها را تحت تأثير قرار داد، اندکي بهبود يافت؛ در نقد و بررسي علمکرد صرافي بايننس مشخص شد که آخرين توکن‌ سوزي سه ماهه BNB را در ?? آوريل به پايان رساند و تقريبا ?.? ميليون BNB را از گردش خارج کرد، گزارش شده که اين صرافي در مورد احتمال پولشويي و فرار مالياتي تحت تحقيق آژانس‌هاي آمريکايي قرار گرفته است.

طبق برنامه BNB Coin، قرار بود هر سه ماه يک بار فرآيند توکن سوزي اتفاق بيافتد که پس از شش ماه (در زمان نگارش اين مقاله) از آخرين کوين برن بايننس کوين، همچنان خبري از اين فرآيند نيست. بايد منتظر بمانيم تا ببينيم در چه تاريخي، ??امين دوره توکن سوزي بايننس اتفاق خواهد افتاد.

توضيحات تکميلي در اين باره را در مجله تکنولوژي نيوان تک دنبال کنيد.

بايننس کوين چيست؟

براي درک بايننس کوين ابتدا بايد درباره صرافي Binance بدانيد؛ صرافي بايننس بزرگترين صرافي رمزارزي جهان بر اساس ارزش بازار است که به طور متوسط روزانه حدود سه برابر گردش سرمايه بيشتري در مقايسه با نزديکترين رقيب خود دارد. بايننس کوين يا BNB در سال ???? به عنوان توکني مبتني بر اتريوم راه‌اندازي شد که به کاربران امکان پرداخت کارمزد و کمک به توسعه فعاليت‌هاي بايننس را مي‌داد. با اين حال با افزايش جاه‌طلبي‌هاي بايننس، اين صرافي BNB را مجددا به عنوان توکن رمز ارزي دربلاکچين اختصاصي خود راه‌اندازي کرد و به کاربران اجازه داد کوين‌هاي قديمي خود را با نمونه‌هاي جديد عوض کنند.

رمزارز BNB به دليل افزايش محبوبيت صرافي بايننس، رشد گسترده بازار رمزارزها و همچنين برنامه « توکن سوزي» بايننس، از نظر ارزش در سال ???? ميلادي سر به فلک کشيد؛ اکنون BNB در قلب تمام ابتکارات اين صرافي، مي‌تواند در اين صرافي براي مبادله ساير رمزارزها، پرداخت کارمزد تراکنش‌ها، اپليکيشن‌هاي غيرمتمرکز (dapps) زنجيره هوشمند بايننس و وب‌سايت‌هايي که از پرداخت BNB پشتيباني مي‌کنند، استفاده شود. همچنين کاربران مي‌توانند کوين‌هاي خود را در کيف‌پول Binance سپرده و در قالب BNB پاداش کسب نمايند.

ارزش بازار و تاريخچه قيمت بايننس کوين

در زمان نوشتن اين مقاله BNB با قيمت ??? دلار به ازاي هر کوين معامله مي‌شود که ?? درصد از سقف قيمتي ??? دلار آن در اوايل ماه مه ????، کاهش يافته است؛ BNB حتي با اين ريزش هم، در سال ???? رشدي باورنکردني داشته و از قيمت حدود ?? دلار در اول ژانويه به جايي که امروز قرار دارد، جهش کرده است. هر کسي که در اوايل سال جاري يا حتي قبل از آن BNB خريد باشد، چشم‌گيرترين سود رمزارزي در سال جاري را ديده است.

صرافي Binance به عنوان يک پلتفرم مبادلاتي، در پي افزايش علاقه جريان اصلي به رمزارزها، در حال رشد است و زنجيره هوشمند آن در خدمت توسعه‌دهندگان است؛ در همين حال، به نظر مي‌رسد توکن سوزي سه ماهه بايننس، شعله‌هاي آتش قيمت BNB را روشن مي‌کند.

در حال حاضر بايننس کوين از نظر ارزش بازار حدود ?? ميليارد دلار است؛ اين باعث مي‌شود تا از اتريوم با ??? ميليارد دلار و بيت‌ کوين با ??? ميليارد دلار، فاصله‌اي طولاني داشته باشد. اما با توجه به اينکه اين رقم در ماه ژانويه کمتر از ? ميليارد دلار بود، اين يک پيشرفت چشمگير محسوب مي‌شود.

دلايل محبوبيت ارز ديجيتال بايننس کوين

همانطور که مي‌دانيد، هرچقدر که تيم توسعه دهنده يک رمز ارز بزرگ‌تر و مشهورتر باشد، اعتماد مردم به آن بيشتر و احتمالا آينده روشن تري نيز در پيش دارد. پشت اين ارز ديجيتال، کمپاني بزرگ بايننس ايستاده است که در حال حاضر بيشترين حجم معاملات در بازار کريپتو را به خودش اختصاص داده است. اين کمپاني بزرگ، با توزيع BNB و تشويق کاربران به استفاده از اين رمز ارز سعي دارد ارزش آن را بيش از پيش بالا ببرد. به مرور زمان، بايننس کوين تبديل به رمز ارز کاربردي اين صرافي شده است؛ به طوريکه براي کار با بسياري از خدمات اين صرافي، يکي از ساده ترين راه ها خريد و استفاده از BNB است.

کارمزد صرافي يکي از اصلي ترين دغدغه ها براي معامله گران است و بايننس، کمترين کارمزد را در معاملات خود لحاظ مي‌کند که همين امر و برخي از ويژگي هاي ديگر اين صرافي، سبب شده که روز به روز به تعداد کاربران آن افزوده و در نتيجه ارزش کلي توکن اين صرافي هم زياد شود. با وجود اينکه در بازار کريپتوکارنسي نمي‌شود با صراحت در مورد آينده يک رمز ارز نظر داد؛ اما بديهي است که آينده بسيار درخشاني در انتظار پرکاربردترين رمز ارز مورد استفاده در محبوب ترين صرافي دنيا باشد.

توکن‌سوزي ارز ديجيتال BNB

اين رمزارز ديجيتالي هر سه ماه يکبار با برداشت ?? درصد از سود خود، يک دسته BNB را دقيقاً با هدف «سوزاندن» خريداري و عرضه آن را کاهش مي‌دهد؛ اين يک دليل اصلي براي رشد قيمت BNB به طور مداوم است و تاکنون هر توکن سوزي موجب افزايش ارزش اين کوين شده است؛ آخرين توکن‌سوزي BNB در آوريل ???? به اتمام رسيد و Binance تقريباً ?.? ميليون BNB به ارزش ??? ميليون دلار را سوزاند.

نحوه خريد بايننس کوين از صرافي

همانطور که در بالا اشاره شد، هر شخصي که قصد خريد ارز ديجيتال BNB يا هر رمزارز ديگري را دارد، مي‌بايست قبل از اين کار با دقت جوانب کار را بررسي کند؛ اگر قصد سرمايه‌گذاري داريد، جاي تعجب نيست که صرافي Binance بهترين مقصد شما براي خريد و معامله BNB است؛ بر اساس گزارش اين صرافي و  CoinMarketCap، بيش از ??? جفت رمزاز معاملاتي مختلف را براي BNB ارائه مي‌دهد؛ بنابراين امکان معامله هر ارزي را که در اين صرافي هولد کرده‌ايد داريد. اگر شهروند ايالات‌متحده باشيد، بايد از Binance.US به جاي سايت اصلي Binance استفاده کنيد. همچنين بستر غيرمتمرکز Binance DEX هم BNB را به کاربران خود ارائه مي‌دهد؛ برخي از صرافي‌هاي ديگر مانند FTX ،KuCoin و Gate.io، بايننس کوين را ارايه مي‌دهند.